SELADA BURN

WAS IST SELADA.BURN UND WAS MACHT ES SO EFFEKTIV UND BESONDERS?

In 28 Tagen zur Sommerfigur, ein individuelles Programm

Hart und brutal aber extrem effektiv! Der Trend der Personal Fitness coaches aus London, Miami und L.A. jetzt für Euch von Basia abgestimmt und optimiert für Frauen, die dem Sommer gelassen entgegen sehen wollen.  Trainieren wie die Stars aus Hollywood ist keine Zauberei, sondern harte Arbeit und Disziplin!

Das 28 Tage Programm, das es in sich hat. Werdet in 28 Tagen fit und bekommt Eure Sommerfigur! Wie geht das? Ich brauche Euren Input und Ihr bekommt meinen Output.

Dein individuelles Programm:

  • 1 Std. Vorgespräch mit umfassendem Analyse Bogen zu Euren Ess, Sport- und Lebensgewohnheiten, um das Programm individuell auf Euch abzustimmen
  • Auswertung des Analysebogens
  • Ernährungs- und Optimierungsberatung Eurer täglichen Routine
  • 3 x Personal coaching pro Woche zu je 1 Stunde (plus einer Std., die Ihr alleine trainiert)
  • Motivations Gruppe via WhatsApp. Damit Ihr Euch nicht alleine fühlt sind wir jederzeit im Kampf zur Sommerfigur miteinander verbunden
  • 4 x 1 Std. Training pro Woche mit einem abgestimmten Ernährungsplan reichen aus, aber es ist ein hartes Training, es baut Muskel auf und verbrennt Fett. Euer unbedingter Wille muss vorhanden sein und ich werde Euch mit all meiner Karft und Motivation unterstützen. Ihr müsst keine Diät machen (um den JoJo Effekt zu vermeiden). Zusätzlich können wir aber auf Anfrage gerne diverse Diäten, oder die geheimen Tipps und Tricks der Stars abstimmen, um den Effekt zu verstärken und gleichzeitig das Risiko des JoJo Effektes zu minimieren.
  • 1x wöchentliche Beauty Behandlung (1 Std.) zur Stoffwechselaktivierung und im Kampf gegen Cellulite.mit dem neusten Trend aus den USA, Schlangen Peptide (“denn Schlangen haben keine Falten”)
  • Vorzugspreise bei Selada Beauty Produkten

Einzeltraining oder in kleinen Gruppen bis zu max. 5 Personen möglich.

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Rabea
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Von Basia wird man mit liebevoller Konsequenz motiviert, den Pfunden den Kampf anzusagen bzw seine Fitness auszubauen! Man wird auch abseits von der eigentlichen Trainingsstunde gut unterstützt und mit wertvollen Tipps hinsichtlich gesunder Ernährung und Stoffwechsel ankurbeln beraten! Das Training wird individuell angepaßt und man merkt die Trainerin ist mit Herzblut dabei!
Manuela
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Selada Abnehmtraining mit Basia hat soviel Spaß gemacht da sie eine tolle; sehr liebe Trainerin ist auch wenn es anstrengend war. Man bekommt das Gefühl dass man gut ist so wie man is, aber sehr viel mehr für sein Wohlbefinden tun kann. Mir hat das sehr geholfen. Ich werde in diesem Jahr am Sommercamp in Frankreich teilnehmen worauf ich mich schon sehr freue da ich mir sicher bin dass es mir sehr viel bringen wird.
Silvia
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Ich habe viel versucht um endlich abzunehmen und mit dem Seladaprogramm endlich eine Möglichkeit gefunden. Es war hart aber wirkungsvoll und hat so viel Spaß gemacht. Es hat Suchtfaktor. Vielen Dank an Basia, für die Begleitung, Unterstützung und Motivation
Nicole
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Das Abnehmtraining bei Basia wurde extra auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt. Motivation pur! Ganz schnell haben sich die ersten Erfolge gezeigt, und mein Traum, wieder ein Bikini anzuziehen hat nach zig Diäten und Pulverchen und Mittelchen endlich durch das Programm von Basia funktioniert, und zwar dauerhaft. Danke dafür. Ein neues Lebensgefühl, ich bin so glücklich.
Rebecca
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Durch das individuelle Abnehmprogramm von Basia, habe ich nicht nur abgenommen, endlich meine Wunschfigur erreicht sondern auch meine Gesundheit verbessert. Ich fühle mich so fit und so glücklich wie schon lange nicht mehr. Es war nicht nur das Training sondern auch die Gespräche die mich sehr motiviert haben. Es war auch ein wunderbares Gefühl etwas „NUR“ für sich zu tun, wie Basia immer sagt: „Wir sind es uns Wert und wichtig“ Danke dafür.
Katrin
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Ich habe dieses Programm selbst schon mitgemacht und bin überzeugt davon, dass es was bringt. In kurzer Zeit nimmt man ab und das beste ist, dass es keinen Jojo Effekt gibt. Der gesamte Körper strafft sich innerhalb kürzester Zeit. Außerdem macht es trotz der Anstrengung riesen Spaß, da Basia alle Übungen auch selbst mitmacht. Basia hat immer gute Laune, lacht und ist mit dem Herzen dabei. Genau das überträgt sie auf andere. Eine Powerfrau !!
Anonym
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Selada: super Spaß mit viel Bewegung und toller Musik. Man fühlt sich nach der Stunde ausgepowert aber glücklich und ganz leicht. Coaching: Das Coaching gab super Denkansätze. Ich bin voll motiviert nach Hause gegangen Abnehmen: Ich habe viel versucht um endlich abzunehmen und mit dem Seladaprogramm endlich eine Möglichkeit gefunden. Es war hart aber wirkungsvoll und hat so viel Spaß gemacht. Es hat Suchtfaktor. Vielen Dank an Basia, für die Begleitung, Unterstützung und Motivation
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