„Alles was Dir/Euch guttut“

Ein Programm Exklusiv für Euch und Eure Bedürfnisse zusammengestellt, damit Du / Ihr mit viel Energie und jeder Menge Glücksgefühlen nach Hause zurückkehrst. Sport, Entspannung, Life- / Paarcoaching, Tanzen, Wellness, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Ernährung, Gespräche, Workshops, Vergnügen und und und Die Teilnehmerzahl ist sehr limitiert!

Max 4 Personen (4 Frauen oder 2 Pärchen) ein Wochenende für den Körper und Seele. Termine die noch frei sind: 25-27.09.2020 und 02-04.10.2020

Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit für Dich genommen? Schon sehr lange her? Dann wird es Zeit, sich eine Auszeit zu nehmen, um Dich gänzlich auf Dich und Dein Inneres zu konzentrieren.

Selada bietet 2020/2021 exklusive Wochenreisen (Südfrankreich, Bodensee) und Wochenendworkshops in Rinteln, Berlin und am Bodensee für Frauen und/oder Paare bereit, die spezielle Programme Rund um die Frau oder das Paar beinhalten. Mit unserem Spezialprogramm schöpfst Du die nötige Kraft und Inspiration die Du brauchst, um Deine Individualität besser kennenzulernen und Deine Potentiale voll zu entfalten.

Gleichzeitig bekommst Du mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in Dich und lernst viel über Achtsamkeit, Körperarbeit und zwischenmenschliche Zusammenhänge kennen. Unsere körperliche Arbeit aus Tanzen, Yoga, Meditation und Fitness bildet im Zusammenspiel mit unseren Kommunikations- und Enneagram Workshops eine Symbiose und wird Dich und Dein Körperbewusstsein nachhaltig verändern und zeigen, wie wichtig es ist, Dir selbst etwas Gutes zu tun, weil es auch Deiner Seele gut tut.

Eine gesunde Seele kann sich nur in einem gesunden Körper entfalten und ein gesunder Körper bliebt nur solange gesund, wie es der Seele gut geht. Das ganze runden wir mit Ernährungsberatung ab, die wir bei gemeinsamem Kochen vertiefen und Euch zeigen werden, dass gesundes Kochen durchaus sehr schmackhaft sein kann. Weitere Aspekte und Ziele bei unserem Programm sind, Euren Körper in Form zu bringen, Euch fit zu machen und in Verbindung mit Ernährungsberatung und weiteren Übungen zum Thema Atmung und Meditation einen Weg zur totalen Entspannung und mehr Lebensenergie zu zeigen

Da wir nur 4 Teilnehmer pro Woche haben können bieten wir um rechtzeitige Reservierung. 1 Wochenende in Rinteln für den Körper und Seele. Termine die noch frei sind: 25-27.09.2020 und/oder 02-04.10.2020 Kosten: 690 Euro pro Person / beim Paar 1200 Euro pro Paar Weitere Infos gerne telefonisch oder per Email: info@selada.de