• THE NEW ART OF DANCING!

    fit, elegant, sexy, schlank &
    selbstbewusst mit Selada

    Termine & Angebote
  • SELADA BURN

    Summer Special
    in 28 Tagen zur Sommerfigur!
    Hart und brutal aber extrem effektiv!

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  • SELADA BALANCE

    … endlich stressfrei leben!

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  • SELADA NATUR Shop

    Kleine Geheimnisse aus der Natur, die schön, jung und gesund machen!

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  • NEWS & TERMINE

    09. November 2019 Partytime!
    Die exklusive Party für alle um und über 40. Hier treffen sich Gleichgesinnte, um bei lockerer Atmosphäre und coolen Drinks auf einer niveauvollen Party zu feiern.

    NEWS

Selada Dance

Selada Dance ist die Essenz der schönsten Tanzbewegungen und verschiedenen Stile um Euch Frauen strahlen zu lassen. Eleganz, Weiblichkeit und Sexapeal!

Selada Burn

In 28 Tagen zu Deiner Wunschfigur! Personalcoaching: Hart aber herzlich und extrem effektiv!

Selada Balance

Life- und Paarcoaching,  Burnouthife, Kommunikationspraxis, Achtsamkeitstraining, Mediation, Atemtraining „Eine kleine Anleitung zum Glücklichsein”.

Jetzt Selada kennenlernen !

Ein kurzes Rauskommen aus dem Alltag, sich einfach frei und glücklich tanzen! Das ist mein Ziel, das ist es, was ich mit SELADA erreichen will! Das SELADA nebenbei auch noch fit, elegant, sexy, schlank und selbstbewusst macht, ist ein Nebeneffekt der uns Frauen natürlich umso glücklicher macht ;-).

Lasst uns weitertanzen!

Ihr Lieben, lasst uns weitertanzen! Vor allem zusammen! Auch in Zeiten wie diesen ist es wichtig, dass wir uns kleine Inseln von Glücksgefühlen erhalten und zusammenhalten. Natürlich habe auch ich mir Gedanken gemacht, was ich in dieser…

Selada Schnupperstunde am 10.03. in Rinteln

Mittanzen und Selada kennenlernen! Da wir bald den internationalen Frauentag haben am 8 März☝🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻, Möchte ich ganz herzlich alle Ladies die gerne tanzen zur Freundinnen-Schnupper-Seladastunde einladen🙏❤️👠👠👠👠👠…
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Selada Summercamp 2020 an der Cote D'Azur

Selada Summer Holidays 2020 an der Cote D´Azur. 7 Tage Traumreise! „Alles was Dir guttut“ Ein Programm Exklusiv für Euch und Eure Bedürfnisse zusammengestellt, damit Du / Ihr mit viel Energie und jeder Menge Glücksgefühlen nach Hause…